Name: Los 4 hábitos de la gente delgada
Price: 14.31 USD
Availability: OutOfStock
ISBN: 9788408222163

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Books Frontpage Los 4 hábitos de la gente delgada

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Features:

Pages: 190
Format: 19x12,5 cm
Edition Date: 2020
Edition: 21012020
Language: Castellano.
Binding: Tapa blanda o Bolsillo - Mass market (rack) paperback.
Weight: 0,17 kg.

Los 4 hábitos de la gente delgada

La comida no engorda, tu ansiedad sí
9788408222163
Author: Luis Navarro Sanz
Con este revolucionario método aprenderás a gestionar tu ansiedad y tus emociones y a aplicar, poco a poco, los 4 hábitos cotidianos que te ayudarán a perder peso progresivamente y sin esfuerzo. Es decir, adelgazarás de una forma natural y saludable. Es, además, una aventura en la que descubrirás la inteligencia de tu estómago, aceptarás tu cuerpo y te liberarás de la mentalidad de dieta, que es la causante de la ansiedad, la culpabilidad y el sobrepeso.