Name: Aprender a practicar Mindfulness
Price: 29.74 USD
Availability: OutOfStock
ISBN: 9788415132042

Homepage » Salud Y Desarrollo Personal » Mente, Cuerpo Y Espíritu » Mente, Cuerpo Y Espíritu: Meditación Y Visualización » Aprender a practicar Mindfulness

We will find it for you!
If you are looking for this book and not have stock, we will seek for you at no extra cost.
Just leave us your email, we will contact you as soon as we find it.

LOOK FOR ME!

Do not worry, we'll only contact you to let you know when we have the book. In any case your mail will be transferred to third parties or send you advertising or spam.

Books Frontpage Aprender a practicar Mindfulness

29,74 USD
* Free shipping to US.
Not available

-
Unit(s)

Features:

Pages: 230
Format: 23,5x1,3x16,00 cm
Edition: 12092011
Language: Castellano.
Binding: Tapa blanda o Bolsillo - Cosido.
Weight: 0,36 kg.

Aprender a practicar Mindfulness
9788415132042
Authors: Vicente Simón Pérez, Vicente Simón Pérez
Este libro es una guía sencilla y directa para aprender a practicar Mindfulness y desarrollar esta habilidad que todos poseemos en estado latente.;La clave del bienestar físico y mental se encuentra en el equilibrio emocional.;Sentimientos negativos como la rabia, la indignación, la tristeza o incluso los estados depresivos acaban dominando nuestra mente y nos incapacitan para encontrar las soluciones a los problemas presente de cada día.;Practicando Mindfulness (meditación) vamos a cambiar nuestra mente, encontrar el equilibrio y crear las condiciones necesarias para calmar la mente y ver con claridad la realidad que nos rodea y solucionar los problemas que antes éramos incapaces de resolver.