Name: El arte tibetano de la serenidad
Price: 15.58 USD
Availability: OutOfStock
ISBN: 9788415139751

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Books Frontpage El arte tibetano de la serenidad

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Features:

Pages: 256
Edition Date: 2013
Edition: 01042013
Language: Castellano.
Binding: Tapa blanda o Bolsillo - Mass market (rack) paperback.
Weight: 0,20 kg.
Editorial: BOOKS4POCKET

El arte tibetano de la serenidad
9788415139751
Authors: Christopher Hansard, Núria Martí Pérez
Para la antigua tradición tibetana, el secreto de una existencia serena y llena de éxitos reside en no tener miedo. Pero en nuestra sociedad, donde el estrés constituye la norma, hemos hecho del temor una forma de vida. En este libro práctico y profundamente iluminador, Christopher Hasard, reconocido autor de la obra El enfoque tibetano del pensamiento positivo, nos muestra cómo el miedo es, precisamente, nuestro gran aliado en el camino a la paz interior. A través de ejercicicos, meditaciones y reflexiones extraídas de la filosofía Bön, el autor nos invita a explorar los temores que nos limitan, nos empobrecen y nos hacen creer que nuestros sueños no se pueden hacer realidad. Mediante antiguas técnicas, seremos capaces de afrontar y superar cada uno de los doce tipos de miedo a los que se enfrenta un ser humano; un camino de autodescubrimiento que culminará en una vida de armonía y serenidad.