Correr sin lesionarse ¿es posible? : Autor(es) Eva Ferrer Vidal-Barraquer : Nobelbooksellers.com : Books : ISBN 9788416012558

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Ficha

Books Frontpage Correr sin lesionarse ¿es posible?

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Features:

Pages: 233
Format: 23,3x15,5 cm
Edition Date: 2015
Edition: 102015
Language: Castellano, Otras lenguas.
Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
Weight: 0,38 kg.

Correr sin lesionarse ¿es posible?

Las claves para conseguirlo
9788416012558
Author: Eva Ferrer Vidal-Barraquer
El libro quiere poner al alcance de los runners información válida para reducir al máximo el riesgo de lesiones y, si ya se está lesionado, poder evitar una de nueva. A través de estas páginas, conoceremos el cómo y el porqué de una lesión; además, entenderemos las lesiones de fondo y, finalmente, aprenderemos a superar y a prevenirlas. Todo acompañado por un glosario y unas ilustraciones en cada capítulo.

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