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Ficha
Books Frontpage Cultiva La Felicidad
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Features:

  • Pages: 312
  • Format: 20,8x1,8x13,72 cm
  • Edition Date: 2015
  • Edition: 1
  • Language: Castellano, Otras lenguas.
  • Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
  • Weight: 0,00 kg.
  • Editorial: SIRIO

  • Cultiva La Felicidad

  • 9788416233069

  • Authors: Elsa Gómez Belastegui, Rick Hanson

  • Tu cerebro es, con mucho, el órgano más importante del cuerpo, y lo que sucede en él determina lo que piensas y sientes, dices y haces. Este libro trata de algo muy sencillo, y es el poder oculto que tienen las experiencias positivas cotidianas de cambiar tu cerebro -y por tanto tu vida- para mejor. En él te enseñaré a convertir los momentos buenos en algo que pondrá a tu cerebro rebosante de felicidad, fuerza, tranquilidad, paciencia y confianza. No me refiero a los momentos inusitados y excepcionales; estoy hablando de transformar las experiencias fugaces en mejoras duraderas de tu patrimonio neuronal. Vas a aprender a incorporar la felicidad a tu cerebro, a tu mente y a tu vida. Vas a aprender a cultivar la felicidad.
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