Name: Aprende a respirar. Para mejorar tu rendimiento físico e intelectual
Price: 21.25 USD
Availability: OutOfStock
ISBN: 9788416267156

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Books Frontpage Aprende a respirar. Para mejorar tu rendimiento físico e intelectual

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Features:

Pages: 144
Format: 21,3x14 cm
Edition Date: 2015
Edition: 11062015
Language: Castellano.
Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
Weight: 0,185 kg.

Aprende a respirar. Para mejorar tu rendimiento físico e intelectual
9788416267156
Authors: Hiltrud Lodes, Marcos Sarmiento Pérez, Lodes Hiltrud
El estrés, la angustia, la tensión, una mala postura, la contaminación…son muchos los factores que nos impiden respirar profundamente y que por ello afectan al equilibrio de nuestro organismo, tanto psíquico como físico. Aprender a respirar bien en cualquier situación nos ayuda a recuperar la salud y a mantener un buen tono energético. El libro propone una amplia selección de respiraciones terapéuticas que invitan a una práctica inmediata para relajarse y tener mayor vitalidad y movilidad con efectos beneficiosos para la voz y el habla; para enfermedades respiratorias, circulatorias y digestivas.