Name: Kale
Price: 15.27 USD
Availability: OutOfStock
ISBN: 9788416890521

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Features:

Pages: 160
Format: 21,5x15 cm
Edition Date: 2018
Language: Castellano.
Binding: Tapa blanda o Bolsillo - Con solapas.
Weight: 0,39 kg.

Kale

69 recetas antioxidantes y ricas en vitaminas
9788416890521
Authors: Marta García García, Amelia Wasiliev
Más allá de las modas, las propiedades de la col kale están estudiadas y contrastadas científicamente: muy rica en nutrientes, contiene numerosas vitaminas, antioxidantes, ácidos grasos omega 3, fibras y minerales. Aquí encontrarás recetas para cocinar esta verdura beneficiosa de todas las formas posibles: cruda, en zumo o en smoothies; hecha a fuego lento en sopas y platos; en salsa, crujiente en el horno o salteada en la sartén para degustarla a modo de tentempié. Incorporar el kale a tu dieta será fácil con estas sabrosas propuestas para todos los momentos del día.