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Ficha
Books Frontpage El gran libro de los desafíos en 30 días
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Features:

  • Pages: 128
  • Format: 23,5x19 cm
  • Edition Date: 2018
  • Edition: 09042018
  • Language: Castellano.
  • Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
  • Weight: 0,35 kg.
  • Editorial: TERAPIAS VERDES

  • El gran libro de los desafíos en 30 días

    60 programas para adquirir buenos hábitos y vivir infinitamente mejor

  • 9788416972364

  • Authors: Núria Martí Pérez, Rosanna Casper

  • Los desafíos de 30 días son la mejor manera de adoptar nuevos hábitos y comenzar a vivir una vida mejor. En este práctico libro se acompañan 60 ideas para adquirir nuevos hábitos, ya sea para modificar algún aspecto de tu dieta, algún ejercicio, o mejorar relaciones personales o de productividad. Lleno de ideas simples y prácticas, solo es cuestión de optar por uno de las cosas que quieras cambiar y aceptar el desafío de hacerlo durante treinta días. Luego de ese plazo tendrá un nuevo hábito adquirido y podrás ir a por el siguiente.
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