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Features:
- Pages: 178
- Format: 12x17,8x1,30 cm
- Edition Date: 2020
- Edition: 07072020
- Language: Castellano, Inglés.
- Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
- Weight: 0,24 kg.
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Pausa
No eres una lista de tareas pendientes
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9788418223037
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Las máquinas están diseñadas para funcionar constantemente, las personas no. Hacemos frente a esta realidad con descansos de fin de semana, aplicaciones para meditar y vacaciones anuales, pero estos mecanismos tienen un impacto poco duradero. Para prosperar, necesitamos un enfoque más sostenible: desarrollar la capacidad para hacer pausas.;Pausa analiza la importancia de esta idea sutil pero poderosa para la comunicación, la creatividad, las relaciones, así como para nuestro bienestar y salud mental. Con herramientas prácticas para ayudarnos a crear nuevos hábitos o tomar decisiones de estilo de vida más significativa.
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