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Features:
- Pages: 224
- Format: 21,6x1,7x14,61 cm
- Edition Date: 2002
- Edition: 18062002
- Language: Castellano.
- Binding: Tapa dura - Con sobrecubierta.
- Weight: 0,32 kg.
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El libro del tai chi
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9788427022096
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El tai chi permite adquirir un buen estado físico y mental, al combinar la respiración abdominal lenta y profunda con ejercicios suaves y naturales. A diferencia de otras artes marciales, evita el uso de la fuerza y puede ser practicado por personas de todas las edades y condiciones físicas.;En Asia y también en Occidente cada vez se ven más grupos realizando esta actividad al aire libre. Ello prueba la merecida popularidad de una práctica que preserva la salud y alarga la vida gracias a su capacidad para;Un completo manual ilustrado para integrar en nuestra vida cotidiana este saludable arte oriental de demostrada eficacia.
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