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Features:
- Pages: 272
- Edition Date: 2023
- Edition: 29032023
- Language: Castellano, Inglés.
- Binding: Tapa blanda o Bolsillo - Con solapas.
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Fitness inteligente
La forma eficaz de reiniciar tu cuerpo y ponerte en forma de las estrellas de Hollywood
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9788427051201
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Un libro de fitness con todos los secretos de las estrellas de Hollywood para conseguir sacarle el máximo partido a tu cuerpo. Simon Waterson es el entrenador de fitness más solicitado de la industria del cine y su lista de clientes de Simon Waterson es la guía de celebrities de Hollywood. Además de haber convertido a Daniel Craig en James Bond, es el responsable de la preparación de multitud de actores y actrices para sus papeles en películas como Capitán América, Jurassic Park, Guardianes de la Galaxia y Star Wars. A través de su método práctico y muy accesible, Simon nos anima a centrarnos tanto en el entrenamiento, como en la recuperación y la alimentación para mejorar nuestra forma física, en vez de hacerlo solamente en la estética.
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