Name: Libro para dormir
Price: 16.63 USD
Availability: OutOfStock
ISBN: 9788448026295

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Features:

Pages: 160
Format: 16x12 cm
Edition Date: 2019
Edition: 12112019
Language: Castellano.
Binding: Tapa dura - Papel sobre cartón.
Weight: 0,23 kg.

Libro para dormir
9788448026295
Authors: Xavier Gimeno Ronda, Fernando Alcázar Zambrano
La cantidad de tus obligaciones es inversamente proporcional a la cantidad de horas que eres capaz de dormir. Piensa en ello: un bebé duerme como un bebé porque no tiene nada de qué preocuparse. Al hacernos mayores todo cambia. Estudios, trabajo, amistades tóxicas, pareja, no pareja, hijos, fin de mes... Fin de dormir. Sin embargo no todo está perdido. Existen dos técnicas universales de conciliar el sueño: leer y contar ovejas. Y este libro contiene las dos. Leer te relajará y te alejará del estrés acumulado durante el día. Mientras que contar ovejas te ayudará a olvidar las preocupaciones.