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Ficha
Books Frontpage Yo, aquí ahora
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Features:

  • Pages: 210
  • Format: 21x13,5 cm
  • Edition Date: 2015
  • Edition: 24112015
  • Language: Castellano.
  • Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
  • Weight: 0,33 kg.

  • Yo, aquí ahora

    Yo, aquí ahora es una guía práctica y accesible para descubrir los beneficios del mindfulness de forma divertida y creativa, con ejercicios que te inspirarán y te ayudarán a explorar el mundo con curiosidad, para descubrir todos aquellos momentos «mindfulness» en tu vida cotidiana, liberar tu faceta más creativa y sentirte mucho mejor.

  • 9788449331718

  • Authors: Antonio Francisco Rodríguez Esteban, The Mindfulness Project

  • Yo, aquí ahora es una guía práctica y accesible para descubrir los beneficios del mindfulness de forma divertida y creativa, con ejercicios que te inspirarán y te ayudarán a explorar el mundo con curiosidad, para descubrir todos aquellos momentos «mindfulness» en tu vida cotidiana, liberar tu faceta más creativa y sentirte mucho mejor.

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