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Features:
- Pages: 128
- Format: 29x20 cm
- Edition: 1
- Language: Castellano.
- Binding: Tapa dura - "Wire-O".
- Weight: 0,074 kg.
- Editorial: LIBSA
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101 Ejercicios Paso a Paso de Yoga
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9788466216388
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Novedoso programa de ejercicios de Yoga para practicar en casa por su presentación como libro-atril que puede sostenerse de pie facilitando la consulta incluso mientras se está ejercitando. Incluye un apartado con las técnicas de respiración o Pranayama, uno de ejercicios de calentamiento y otro con una tabla completa, tanto para adultos como para niños, personas mayores, parejas o mujeres embarazadas.
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