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Ficha
Books Frontpage Nutrición para Deportistas
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Features:

  • Pages: 270
  • Format: 27x20x1,80 cm
  • Edition Date: 2016
  • Edition: 14082016
  • Language: Castellano.
  • Binding: Tapa dura - Con sobrecubierta.
  • Weight: 0,65 kg.
  • Editorial: LIBSA

  • Nutrición para Deportistas

    Dietas y Nutrientes Recomendados para Optimizar el Rendimiento

  • 9788466234573

  • Author: Olga López Torres

  • Este libro es un estudio técnico, pero muy accesible, acerca de qué contiene lo que comemos y qué deberíamos realmente comer para estar sanos, además de una visión práctica sobre la dieta tipo que debe seguir una persona según sea su actividad diaria y el deporte que haya elegido practicar, logrando con ello un equilibrio físico y mental y un rendimiento diario mayor.
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