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Features:
- Pages: 224
- Format: 27x20 cm
- Edition Date: 2017
- Edition: 1
- Language: Castellano.
- Binding: Tapa dura - Con sobrecubierta.
- Weight: 0,70 kg.
- Editorial: LIBSA
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La Biblia del Hiit
Entrenamiento Interválico de Alta Intensidad
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9788466236584
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El HIIT (High Interval Training o entrenamiento interválico de alta intensidad) es la tendencia número uno y se está convirtiendo rápidamente en el método principal para mejorar el rendimiento cardiovascular y desarrollar en un tiempo record un cuerpo prefecto. Además de brindar consejos esenciales sobre cómo ponerse en forma.
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