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Books Frontpage Yoga
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Features:

  • Pages: 192
  • Format: 25x18x1,60 cm
  • Edition Date: 2018
  • Edition: 1
  • Language: Castellano.
  • Binding: Tapa blanda o Bolsillo - Cubierta flexible de plástico / vinilo.
  • Weight: 0,62 kg.
  • Editorial: LIBSA
  • Yoga

  • 9788466237956
  • Authors: Estela Davila [Autor], Estela Fernández-Davila Vega [Autor]

  • Esta disciplina milenaria hindú beneficia al cuerpo, dotándolo de más flexibilidad y fuerza, pero además establece una conexión con el yo interno, ayudando a relajar la mente, y fomentando la concentración y la autoestima. Nuestra guía práctica es en realidad un atlas fotográfico para poder iniciarse en el Yoga, desarrollarlo con más complejidad, o conseguir el perfeccionamiento, todo con la finalidad de atraer la serenidad y ahuyentar la inquietud en nuestras vidas.
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