Guía Básica Del Corredor De Maratón : Autor(es) Alberto Muñoz Soler, Francisco Javier López Meseguer, Cathy Shipton, Liz McColgan : Nobelbooksellers.com : Books : ISBN 9788479023041

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Books Frontpage Guía Básica Del Corredor De Maratón

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Features:

Pages: 235
Format: 24x16 cm
Edition: 04092001
Language: Castellano.
Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
Weight: 0,23 kg.
Editorial: ED. TUTOR

Guía Básica Del Corredor De Maratón
9788479023041
Authors: Alberto Muñoz Soler, Francisco Javier López Meseguer, Cathy Shipton, Liz McColgan
Le muestra los beneficios de correr sobre el organismo, la equipación, ejercicios de calentamiento y enfriamiento, programas de entrenamiento adaptables, planificación de rutas con cambios de terreno, reglas de alimentación y bebida, etc. Avalado por la British Heart Foundation.

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