Dieta para estar en la zona : Autor(es) Barry Sears, Bill Lawren : Nobelbooksellers.com : Books : ISBN 9788479531485

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Ficha

Books Frontpage Dieta para estar en la zona

31,88 USD
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Features:

Pages: 225
Format: 23x16 cm
Edition Date: 1996
Edition: 23101996
Language: Castellano.
Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
Weight: 0,48 kg.
Editorial: URANO

Dieta para estar en la zona
9788479531485
Authors: Barry Sears, Bill Lawren
Este libro supone un giro copernicano en el campo de la salud y la nutrición; da al traste con el recuento de calorías y las dietas bajas en grasas y explica de forma científica qué hay que hacer para: * reducir peso de forma permanente* prevenir enfermedades* mejorar el rendimiento físico y mental. Propone una dieta que ha sido utilizada con éxito por numerosos deportistas de elite y que esta obra pone hoy al alcance de todos los que quieran mejorar su salud. Una investigación sobre los efectos de los alimentos en las hormonas y el metabolismo.Entrar en la Zona es iniciarse a una vida más sana, más larga y más satisfactoria. Este libro nos dice cómo hacerlo.

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