Name: Equilibrio en el trabajo
Price: 33.69 USD
Availability: OutOfStock
ISBN: 9788480411707

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Books Frontpage Equilibrio en el trabajo

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Features:

Pages: 215
Format: 21,5x15x23,00 cm
Edition Date: 2019
Edition: 23042019
Language: Castellano.
Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
Weight: 0,56 kg.
Editorial: RUBIÑOS 1860

Equilibrio en el trabajo
9788480411707
Author: Joaquín Voltes Buxo-Dulce
El trabajo puede ser un factor clave en la autorrealización. Para que llegue a serlo es necesario asentarlo en un equilibrio completo de la persona, donde se le dé el peso que le corresponda, integrándolo con otros factores, igualmente decisivos, como el componente familiar-afectivo, el ocio y el descanso. Influjos propios y externos pondrán diariamente a prueba este equilibrio, a lo que deberemos responder con herramientas de madurez. Para ello es necesario ahondar en el conocimiento propio y el compromiso con el cambio, enfrentar- nos al miedo, adquirir seguridad personal, conducimos de forma auténtica. Así, evitaremos elementos de distracción y trampas mentales como la confusión de ámbitos, el autoengaño, expectativas no realistas o ilusiones infundadas. Debemos preguntamos si estamos dónde queremos estar, si estamos haciendo lo que queremos hacer y si nos sentimos bien con quienes compartimos la jornada laboral, jefes, compañeros y colaboradores. A partir de la determinación en la búsqueda de una respuesta sincera a estas preguntas, si nos entregamos a nuestra ocupación con pasión y apertura, atención plena y fluida, un consumo racional de la energía y el cuidado de la salud y las relaciones, podremos conseguir el desarrollo de nuestro potencial, de la creatividad y evitar el estrés. El sentimiento de plenitud y levedad que obtengamos se retroalimentará de forma beneficiosa con los otros ámbitos que componen el equilibrio personal.