Name: Cómo controlar eficazmente el estrés
Price: 14.51 USD
Availability: OutOfStock
ISBN: 9788480887731

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Books Frontpage Cómo controlar eficazmente el estrés

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Features:

Pages: 200
Format: 20x13 cm
Edition Date: 2007
Edition: 01112007
Language: Castellano.
Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
Weight: 0,15 kg.
Editorial: GESTIÓN 2000

Cómo controlar eficazmente el estrés

En una semana
9788480887731
Authors: Guillermo Solana, Guillermo Solana, Alison Straw, Cary Cooper
Las presiones del trabajo y del hogar nos hacen vulnerables al estrés, pero no tienen por qué arruinar nuestra existencia. Cómo controlar eficazmente el estrés en una semana clarifica el problema del estrés en la actividad laboral y ayuda a identificarlo, abordarlo, controlarlo y lo que es más importante proporciona estrategias para prevenirlo.Este libro le ayudará a responder a las siguientes preguntas;-¿Qué es el estrés?;-¿Por qué y cuándo resulta dañino?;-¿Qué causa el estrés?;-¿Por qué algunas personas lo soportan mejor que otras?;-¿Cómo se supera?