Name: La solución al alzhéimer
Price: 29.20 USD
Availability: InStock
ISBN: 9788484457329

La solución al alzhéimer

Una guía revolucionaria para prevenir y revertir la pérdida de memoria
9788484457329
Authors: Blanca González Villegas, Dean Sherzai, Ayesha Sherzai
Los destacados neurólogos Dean y Ayesha Sherzai ofrecen al lector el primer programa completo para prevenir la enfermedad de Alzheimer y revertir sus síntomas, basado en los mayores estudios clínicos y observacionales existentes hasta la fecha. El alzhéimer no está determinado invariablemente por los genes, y por esa razón su diagnóstico no debería convertirse en una sentencia inexorable. Este libro revolucionario revela la enorme influencia que la nutrición, el ejercicio, el sueño y la interacción con otras personas ejercen sobre nuestro cerebro, y expone los pilares del programa de los doctores Sherzai: • un cuestionario personalizado para valorar el riesgo de contraer alzhéimer, • un plan estructurado en cinco partes destinado a prevenir y revertir los síntomas, y • deliciosas recetas y pautas de ejercicios para el día a día que mejorarán el estado de tu mente. Incluso si ya te han diagnosticado la enfermedad, puedes revertir el declive cognitivo y sumar a tu vida muchos años repletos de vitalidad.