Name: Cambia tu postura, mejora tu vida
Price: 25.67 USD
Availability: OutOfStock
ISBN: 9788491180609

Homepage » Salud Y Desarrollo Personal » Familia Y Salud » Forma Física Y Alimentación » Masajes » Cambia tu postura, mejora tu vida

We will find it for you!
If you are looking for this book and not have stock, we will seek for you at no extra cost.
Just leave us your email, we will contact you as soon as we find it.

LOOK FOR ME!

Do not worry, we'll only contact you to let you know when we have the book. In any case your mail will be transferred to third parties or send you advertising or spam.

Books Frontpage Cambia tu postura, mejora tu vida

25,67 USD
* Free shipping to US.
Not available

-
Unit(s)

Features:

Pages: 213
Format: 21,3x14 cm
Edition Date: 2017
Edition: 19012017
Language: Castellano.
Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
Weight: 0,20 kg.

Cambia tu postura, mejora tu vida

La técnica Alexander
9788491180609
Authors: Richard Brennan, Antonio Cardona Miracle, Brennan Richard
La técnica Alexander. Una persona con una buena postura natural transmite seguridad en sí misma, integridad y dignidad, y modificarla puede transformar ra dicalmente la vida fortaleciendo mente y cuerpo, aumentando el amor propio y el bienestar y ayudando a prevenir las enfermedades. Este libro no trata sobre el hecho de sentarse erguido, echar los hombros atrás y arquear la espalda, sino sobre la forma de recuperar nuestro porte natural: aquella maravillosa y grácil postura que teníamos naturalmente de niños. El propósito de su autor es explicar en qué consiste la Técnica Alexander y cómo podemos utilizarla de una forma eficaz y duradera para transformar nuestras vidas. – Todos los métodos para mejorar la postura están ilustrados en detalle y claramente descritos. – Explica qué es la postura, así como los beneficios que tiene mejorarla. – La Técnica Alexander y, en general, la buena postura han demostrado su eficacia para combatir los dolores de espalda, aliviar el estrés, recuperarse más rápidamente de las lesiones, aumentar la resistencia física y recuperar el ritmo natural de nuestra respiración.