Name: Aprende a respirar
Price: 23.63 USD
Availability: OutOfStock
ISBN: 9788491182276

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Features:

Pages: 144
Format: 21,3x14 cm
Edition Date: 2022
Edition: 17032022
Language: Castellano.
Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
Weight: 0,20 kg.

Aprende a respirar
9788491182276
Authors: Hiltrud Lodes, Marcos Sarmiento Pérez, Lodes Hiltrud
Muchas veces respiramos solo lo imprescindible para subsistir y no somos conscientes de la increíble fuerza vital, fuente curativa y de bienestar que se esconde en la respiración. El estrés, la angustia, la tensión, una mala postura, la contaminación son algunos de los factores que nos impiden respirar profundamente, hechos que afectan al equilibrio de nuestro organismo, tanto psíquico como físico. Aprender a respirar bien en cualquier situación nos ayuda a recuperar la salud y a mantener un buen tono energético. Hiltrud Lodes propone una amplia selección de respiraciones terapéuticas que invitan a una práctica inmediata para relajarse y tener mayor vitalidad y movilidad con efectos beneficiosos para la voz y el habla; para enfermedades respiratorias, circulatorias y digestivas.