Name: Técnicas específicas de nado en el medio acuático. AFDP0109 - Socorrismo en instalaciones acuáticas
Price: 38.13 USD
Availability: OutOfStock
ISBN: 9788491988120

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Books Frontpage Técnicas específicas de nado en el medio acuático. AFDP0109 - Socorrismo en instalaciones acuáticas

38,13 USD
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Features:

Pages: 230
Format: 23x17 cm
Edition Date: 2020
Edition: 15062020
Language: Castellano.
Binding: Tapa blanda o Bolsillo.
Weight: 0,42 kg.

Técnicas específicas de nado en el medio acuático. AFDP0109 - Socorrismo en instalaciones acuáticas
9788491988120
Author: José María Vegas Castillo
Objetivos - Dominar las técnicas específicas de nado en el medio acuático. - Dominar las técnicas específicas de volteo y viraje aplicadas a cada especialidad. - Realizar el desplazamiento en el medio acuático con niveles de velocidad y resistencia adecuados. Contenidos Dominio de estilos de natación ventrales Introducción Características diferenciales de la actividad física en el agua El estilo de crol. Ejercicios de asimilación y ejecución práctica El estilo braza, conocimiento, ejercicios de asimilación y ejecución práctica El estilo mariposa, conocimiento, ejercicios de asimilación y ejecución práctica Resumen Dominio de los estilos de nado dorsales Introducción El estilo espaldas, conocimiento, ejercicios de asimilación y ejecución práctica Resumen Virajes en las competiciones de natación Introducción Virajes y ejes de giro, conocimiento, ejercicios de aplicación y ejecución práctica Fases en la ejecución de los virajes, conocimiento, ejercicios de aplicación y ejecución práctica Resumen Aplicación práctica de los estilos de nado Introducción La condición física La resistencia La velocidad Resumen