El camino del sueño : Autor(es) Eduard Estivill Sancho, Yolanda Sáenz De Tejada Vázquez, Yolanda Sáenz De Tejada : Nobelbooksellers.com : Books : ISBN 9788492406784

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Ficha

Books Frontpage El camino del sueño

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Features:

Pages: 200
Format: 21x14 cm
Edition: 20112008
Language: Castellano, Catalán.
Binding: Tapa dura - Cubierta laminada.
Weight: 0,22 kg.
Editorial: ARA LLIBRES

El camino del sueño
9788492406784
Authors: Eduard Estivill Sancho, Yolanda Sáenz De Tejada Vázquez, Yolanda Sáenz De Tejada
Dormir bien es posible: en El Camino del Sueño el especialista en medicina del sueño Eduard Estivill y la escritora y creativo Yolanda Sánez de Tejada proponen una serie de nueve pasos que conducen a dormir bien, incluso a aquellas persona que trabajan en horario nocturno. Desde que nos levantamos hasta que nos vamos a la cama, son nueve propuestas sencillas que nos ayudarán no sólo a dormir mejor, sino a tener una vida más sana y equilibrada.

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