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Ficha
Books Frontpage Guía para alcanzar la serenidad interior
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Features:

  • Pages: 170
  • Format: 17x24x1,00 cm
  • Edition: 01102010
  • Language: Castellano.
  • Binding: Tapa blanda o Bolsillo - Encuadernación cosida.
  • Weight: 0,10 kg.
  • Editorial: CVG

  • Guía para alcanzar la serenidad interior

  • 9788493769833

  • Authors: Clara E. Pires, Clara E. Pires

  • Nos tomamos poco tiempo al día para hacer una pequeña parada y no hacer nada, solamente observar. Esto nos parece una pérdida de tiempo, aunque en realidad sea el mejor regalo que podemos otorgarnos. Este camino de indagación empieza en el ahora, y es AHORA donde está todo nuestro potencial y la capacidad de ser más conscientes. La meditación nos ofrece;esa distancia entre la emoción-pensamiento y la acción.;En la medida que reconocemos los laberintos de la;mente, aprendemos a trabajar con la acción equilibrada en vez de con la reacción. Cada vez que nos sentamos;sobre el cojín de meditación estamos dándonos una oportunidad para dejar de ser esclavos de pensamientos y;emociones y en vez de actuar por impulso, crear un espacio para que surja la acción desde un lugar más sabio;que proviene de nuestro interior en calma.
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