Name: Qué hacer con tus miedos
Price: 22.87 USD
Availability: InStock
ISBN: 9788494374203

Qué hacer con tus miedos

Convierte el miedo en tu aliado
9788494374203
Authors: Virtuts Angulo, Jorge Cuervo Cimadevilla
El miedo es intrínseco al ser humano. Podemos dejarnos vencer por él, o bien, optar por conocerlo para gestionarlo y aprovecharlo en nuestro beneficio.;El mundo actual es cambiante y acelerado, lo que se traduce en la incertidumbre y el tambaleo de la seguridad personal. La pérdida de un empleo, la toma de decisiones con pocos referentes, la presión, etc. son situaciones que nos pueden llevar al bloqueo, a la pérdida de la autoestima y otras formas de sufrimiento para nosotros y nuestro entorno.;En este libro se responderán preguntas como qué es el miedo, para qué sirve, cómo funcionamos, cómo debemos actuar y cómo no o qué debemos hacer para que trabaje a nuestro favor. En la última parte, se han expuesto unos ejercicios para entender nuestros miedos y aliviarlos.