Name: Los cuatro inconmensurables
Price: 27.22 USD
Availability: OutOfStock
ISBN: 9788494878824

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Books Frontpage Los cuatro inconmensurables

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Features:

Pages: 174
Format: 23x15,3 cm
Edition Date: 2018
Edition: 1
Language: Castellano.
Binding: Tapa blanda o Bolsillo - Con solapas.
Weight: 0,30 kg.

Los cuatro inconmensurables

Prácticas para abrir el corazón
9788494878824
Authors: Gema Moraleda Díaz, B. Alan Wallace
Un gran comienzo para entender los fundamentos de las prácticas contemplativas budistas. Los cuatro inconmensurables -el cultivo de la bondad amorosa, la compasión, la alegría empática y la ecuanimidad- son un conjunto de prácticas que abren el corazón, contrarrestan las distorsiones en nuestras relaciones con nosotros mismos y profundizan nuestras relaciones con los demás. En este libro, B. Alan Wallace presenta una integración única de las enseñanzas sobre los cuatro inconmensurables con la práctica del shamata o quietud meditativa para potenciar la mente. A través de estas páginas, el autor, con su claridad y sabiduría habitual, le guiará con meditaciones y exposiciones hacia la implementación de estas enseñanzas en su vida. «Alan Wallace es uno de los grandes pensadores budistas occidentales de nuestros días». -Howard Cutler, coautor con S. S. el Dalai Lama de El arte de la felicidad.