Name: La dieta de los dados
Price: 26.93 USD
Availability: OutOfStock
ISBN: 9788499189147

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Features:

Pages: 136
Format: 21,8x2,5x16,26 cm
Edition Date: 2015
Edition: 1
Language: Castellano.
Binding: Tapa blanda o Bolsillo - Con solapas.
Weight: 0,33 kg.
Editorial: ROCA EDITORIAL

La dieta de los dados
9788499189147
Authors: Montserrat Alives Pera, Montse Alives
A través de un sencillo juego, compuesto por ocho dados, aprenderás a equilibrar tu cuerpo y a conseguir tu peso ideal. Con consejos y recetas para mejorar tus hábitos alimentarios, este libro es el método perfecto para mejorar la nutrición personal y familiar. Ideal para todas aquellas personas que quieran mantener o reducir su peso de forma sana, sin recurrir a dietas milagrosas y perjudiciales. La autora nos propone el único método eficaz, y beneficioso para nuestra salud, que funciona sin el efecto yoyó. Además ayuda a organizar y planificar menús saludables para el día a día: idóneo para las persons que comen fuera de casa.