Homepage » Salud Y Desarrollo Personal » Autoayuda Y Desarrollo Personal » Practica la inteligencia emocional plena

Books Frontpage Practica la inteligencia emocional plena
  • 16,28 USD

  • * Free shipping to US.


  • In stock
    • Unit(s)
    • Comprar
    • ESTIMATED DELIVERY DATE 06/02/2020

Features:

  • Pages: 234
  • Format: 20x13x1,50 cm
  • Edition Date: 2012
  • Edition: 1
  • Language: Castellano.
  • Binding: Tapa blanda o Bolsillo - Con solapas - Cosido.
  • Weight: 0,40 kg.
  • Editorial: KAIRÓS
  • Practica la inteligencia emocional plena

    Mindfulness para regular nuestras emociones

  • 9788499881409
  • Authors: Natalia Sylvia Ramos Díaz, Natalia Ramos Díaz [Autor], Olivia Recondo Pérez [Autor], Héctor Enríquez Anchondo [Autor]

  • Para el desarrollo de la inteligencia emocional plena, los autores han diseñado el programa explicado en este libro. Se ha demostrado que este entrenamiento ayuda de forma efectiva a los individuos a regular sus estados emocionales, tiene un efecto significativo en el bienestar personal e incrementa la capacidad de apreciar lo positivo, disminuye las intrusiones relacionadas con los problemas cotidianos y aumenta la concentración. Además, las personas que han recibido este entrenamiento mejoran sus relaciones con otras personas, logrando un mayor nivel de empatía y se responsabilizan más de sus problemas. Por último, este entrenamiento también ayuda a los participantes a sentirse más satisfechos con su ocupación profesional así como a tener más claros los objetivos que desean alcanzar en sus vidas.
  • 16,28 USD

  • * Free shipping to US.


  • In stock

The book belongs to the following catalogs

Other books in the subject Autoayuda Y Desarrollo Personal: