-
23,60
USD
-
* Free shipping to US.
-
-
In stock
Features:
- Pages: 200
- Format: 20x13x1,80 cm
- Edition Date: 2019
- Edition: 17072019
- Language: Castellano.
- Binding: Tapa blanda o Bolsillo - Cosido - Con solapas.
- Weight: 0,32 kg.
-
Terapia cognitiva basada en el mindfulness (MBCT)
-
9788499887111
-
-
-
-
-
-
Este libro contiene la base para comprender las características clave, tanto teóricas como prácticas, de la MBCT. De lectura esencial –y sumamente atractiva– para los profesionales y personas que se estén formando en este campo o para los noveles en el universo de la MBCT. Rebecca Crane nos aporta una visión general sintética, directa y completamente actualizada de la MBCT. En perfecta sintonía con la práctica de la meditación mindfulness, nos invita a adoptar una nueva orientación –caracterizada por la aceptación y la compasión– hacia nuestra experiencia interna a medida que esta se manifiesta. Este enfoque fomenta el reconocimiento de que incluso las dificultades son parte intrínseca de la vida y de que es posible trabajar con ellas de nuevas maneras.
-
23,60
USD
-
* Free shipping to US.
-
-
In stock
The book belongs to the following catalogs
Other books in the subject Mente, Cuerpo Y Espíritu: Meditación Y Visualización:
-
28,03
USD
-
20,37
USD
-
26,57
USD
-
37,14
USD
-
25,81
USD
-
25,92
USD