Name: He fitness. Estiramientos
Price: 16.26 USD
Availability: OutOfStock
ISBN: 9788425515286

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Books Frontpage He fitness. Estiramientos

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Features:

Pages: 32
Format: 17,8x16,5x1,27 cm
Edition: 5
Language: Castellano.
Binding: Tapa Blanda.
Weight: 0,07 kg.

He fitness. Estiramientos
9788425515286
Author: Enrique Dauner
Estiramientos (he Fitness) Dagmar Sternad; Santos Berrocal Domínguez ¿Vas todo el día con prisas? ¿Estás normalmente en tensión?, si es así, ha llegado a tus manos la mejor obra y la que te ayudará a empezar un programa de stretching - ESTIRAMIENTOS - . La mayoría de los deportes y actividades de fitness tratan de reforzar la fuerza y la resistencia, el entrenamiento de stretching es muy distinto: consiste en mantener posiciones de estiramientos y se combina con una recuperación relajante.