Name: Lesiones del corredor
Price: 30.60 USD
Availability: OutOfStock
ISBN: 9788490605011

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Features:

Pages: 360
Format: 23x15 cm
Edition Date: 2017
Language: Castellano.
Binding: Tapa blanda o Bolsillo - Con solapas.
Weight: 0,11 kg.

Lesiones del corredor

Manual para prevenir y curar los problemas del running
9788490605011
Authors: Chema Martínez, ángel De La Rubia
Prólogo de Chema Martínez. Ángel de la Rubia no es solo uno de los especialistas en podología deportiva más importantes, sino que él mismo es corredor y responsable del área de podología del Maratón Popular de Madrid, que se celebra cada año en primavera. En este libro práctico y avalado por atletas de renombre, como Chema Martínez, nos explica de qué manera podemos prevenir y curar las temidas lesiones provocadas por el running. -Plantillas para el pie, la cenicienta del cuerpo -Cómo elegir el material deportivo -La mujer corredora -Fascitis plantar -Entrenamiento para principiantes y avanzado -Síndrome isquiotibial -Trocanteritis